基本面：今日的基本面主要看晚间22：30的美国达拉斯联储商业活动指数和明晨美联储官员的讲话即可。
上周黄金市场周初低开在1313的位置后行情区间波动，到周二行情给出低点1306.8的位置后行情受到支撑整理，随后周三行情受到美联储加息利空出尽的影响行情强势拉升，但遇阻本轮上行斐波那契的23.6压力关口整理，到周五行情受到中美贸易战的避险因素刺激行情再次强势拉升，破位压力后行情最高触及到了1350.6的位置后整理，最终周线收线在了1347.05的位置后行情以一根下影线稍长于上影线的大阳线收线，而这样的周线收尾后配合基本面的强避险因素意味着本周行情会延续的冲高，操作上本周分段多。
上周白银市场强势上行，行情周一低开在16.307的位置后行情区间整理，周二行情再次低开后回补缺口后行情延续探底过程，最低给到了16.107的位置后行情受到本轮区间整理下轨的支撑行情开始反弹，到周三行情受到基本面影响行情强势反弹，破位多重压力后形成反转大阳线，随后行情整理，到周五行情最高触及到了16.655位置后行情整理，周线最终收线在了16.549的位置后行情以一根下影线很长的大阳线收线，而这样的形态收尾后，本周行情延续多。
美原油上周延续了前两周的启明星反弹走势，行情周初开盘在62.34的位置后行情回踩61.39的位置后行情就受到技术和基本面的双重支撑开始强势拉升，破位前一周高点后行情加速上行到周五行情最高触及到了66的位置后行情整理，最终周线收线在了65.74的位置后行情以一根下影线较长的大阳线收线而这样的大阳线收尾后，本周行情紧邻周线N字形态的破位高点66.66.如果能破位这样的位置意味着美原油将打开新的高点，所以操作上，本周回踩延续多。
操作建议：
黄金：今日的行情早盘先小幅冲高，如果能回落的话下方1342附近可以多，止损1337，如果跌破止损的话那么意味着行情获利了出现深度调整，下方给出1331附近在多。目标主要看1351，破位的话看1355的趋势线压力和1362-1366.
白银：今日的行情回踩16.45多，止损16.3上方目标看16.655和16.73，破位的话意味着区间破坏行情将冲击17整数高点。
美原油：今日早盘高开后已经先行冲高66.66的压力，如果10点之前能破位66.66的话行情回踩66附近多，如果不能的话意味着行情有冲高回落的需求，但在周期上涨的背景下操作依旧以多为主，给出65附近还能多，止损64.5上方目标就看66.66，破位的话看70整数关口压力。
没有做不到的事，只有不想做的人。亏损似乎已经成为了家常便饭，也许你觉得你并没有损失什么，请你看看你现在仓位的资金。还剩多少？都好好想想吧，如果你对你目前的亏损现状无动于衷那么只能证明你在逃避，你不甘心于亏损，若真的不甘心请你学会改变，若你不愿改变，则说明你伤的还不够深，如果你相信我，可以找到我，我会尽力去帮助你，或许对你会有所帮助一位愿与你同舟共济的分析师
文/金道投金