前言：有人欢喜有人忧，有人狂喜有人悲，投资市场永远有四个层次：保住本金，控制风险，赚取收益，长期稳定持续赢利。不要因为一天的输赢定结果，赚钱是偶然还是必然，是凭真功夫还是凭运气，在市场上能活着的肯定是最终能够长期持续赢利的投资者。交易就是一个好的习惯，严格执行你的交易计划。
黄金：周四(3月22日)凌晨，黄金焦点转向最新况，利率“点阵图”以及新主席鲍威尔的新闻发布会内容，公布结果偏“鸽派”加息的情受此影响，黄金重演过去V型反转的“老套路”黄金大涨近2%！日线级别收上影阳线，均线上出现反转，K线沿着5MA的支撑上行，目前黄金运行布林上轨附近，受布林上轨1337阻力承压，同时1337-1340这里也是压力汇集区域，也就是说只有破位1340趋势线压力，才能代表多头从新控制盘面，经过周三美盘间段的大幅上行后，也需要技术修复上涨指标和幅度；四小时图来看，短期均线指标紧跟涨幅步伐，目前5日均线相应上穿布林带上轨，5日均线、10日均线，再次在1320-1318一线形成较牢靠的支撑位，大众老师认为虽然黄金在消息面的影响下，出现较大幅度的涨幅，上方多头空间看似已打开，但并未突破趋势线的下行通道，短线也存在修复需求，日内预期将受上方1337一线阻力走震荡趋势，那么今日黄金受上方强压必然会有回调，操作上大众建议依据附图反弹做空为主，日内操作上上方关注1337的阻力位，下方重点关注1321的支撑。
黄金策略
1、建议1335/37进空，破1340损，目标1318/20附近；
2、建议1321/25进多，破1318损，目标1335/37附近。
原油：近期企稳60一线后强势走高，日线位于结构点位60报收探底阳线，随后连续以阳线报收，并且K线实体呈现不断放大的的形态，多头力量较强势。日线上，昨日行情整体是走了一个下探回升的走势，从短线来看，原油探底回升，日线以十字星收尾，短线下探支撑再次走强，也基本上奠定了多头走势，指标上，油价基本有效突破了布林线中轨阻力，也初步突破了66.66以来的下行趋势线，MACD和KDJ金叉运行，短线有望进一步上探布林线上轨65.5附近阻力;4小时线上来看，周初回测中轨守稳，再反抽蓄势完成破高续量，空间和量能得到延续，4小时震荡看多。但是浪形结构上来看，直接上升的空间还是比较大了，中途暂时没有出现明显的回调修正。从4小时这个浪形来看，上涨过快，接下来就会轻微放缓并伴随回调修正。综合来看：近期原油走势上呈现很明显的多头回攻，那么后市操作上我建议延续回调做多思路，关注上方阻力65.5一线，下方支撑63.8线。本次自60一线上涨以来，连续收阳突破结构阻力位，形成看涨态势，多头量能在逐渐增强，会延续多头上攻走势，日内操作上依靠64.5上方继续以多为主。上方阻力：66.6；下方支撑：64.5；
原油策略
1、建议回调64.5做多，止损64.2，目标66.3一线！
2、建议反弹66.3做空，止损66.7，目标64.6一线！
以上就是给大家分享的一点个人拙见，见笑的朋友望指出不足，认同的朋友谢谢你们的支持，其实在结果出来前我们所有的分析都是猜测，有计划的交易布局好过一头撞进未知的行情中找不到方向，大行情当然是大利润，但其中的风险同样值得我们去畏惧，我更希望的是通过轻仓复利的方式扩大利润，而不是期望一单重仓，一面辉煌一面苍凉，如果你的对交易的态度与我不谋而合，欢迎跟上我的节奏，与大众一起共同迎战每一个明天。以上内容供参考，投资有风险，入市需谨慎！
撰文/大众论金