投资是一个漫长的过程，需要以空杯的心态，行情涨跌不断，亏亏赚赚也实属正常。没有哪个人能在投资市场只赚不亏，但是也有不少人只亏不赚。做任何事情都需要把握好一个度，而这个度是需要去衡量，需要花费时间和精力来磨练。
1、先了解什么是非农数据：
“非农”是投资者需要着重关注的消息方面之一。非农数据，是指美国非农就业率，非农业就业人数与失业率这三个数值。顾名思义，就是反映美国非农业部门的就业状况的数据指标。非农对外汇交易、贵金属投资、原油等影响巨大，因此做贵金属投资的朋友需要密切关注！
2、数据公布时间：
常规为每个月第一个周五北京时间（冬令时：11月--3月）21：30，（夏令时：4月--10月）20：30发布。
3、非农数据对美元指数及黄金，原油等投资的影响
非农就业人数变化反映出制造行业和服务行业的发展及其增长，数字减少便代表企业减低生产，经济步入萧条；在没有发生恶性通胀的情况下，如数字大幅增加，显示一个健康的经济状况，对美元应当有利，并可能预示着更将提高利率，也对美元有利。非农就业指数若增加，反映出美国经济发展的上升，反之则下降。
提示：黄金等贵金属价格与美元走势之间是反方向关系的。举例来说，假定黄金本身价值没有发生变动，而一旦美元下跌，那么黄金价格自然会表现为上涨。另一个方面，美元和黄金是可以相互替代的投资工具：通常投资人在进行价值投资时，取黄金就会舍美元，取美元就会舍黄金。
4、什么是三段式非农行情，及怎么去交易
第一阶段：非农前行情
概念：即预期行情，从ADP（美国就业人数）数据公布开始到目前均是。
首先第一阶段行情，即非农预期行情：根据非农数据先行指标，ADP数据和就请失业金人数，以及美国经济状况对非农行情进行预期。如ADP数据和失业金人数利好美元，市场普遍预期非农数据将表现出色，打压金银。投资者可在ADP数据公布后建立金银持仓，一直持有至周五晚间6点左右。
第二阶段：非农行情
概念：也就是大家所深知的非农公布时行情的涨跌！一般代表着公布前后半个小时这一段，波动最大的一段！而这段行情较难把握。
其次第二阶段行情，即非农行情：由于数据就在转瞬间反映在市场上，这段行情快速而剧烈，也是最大获利最快的行情，一般投资者较难把握。
第三阶段：非农后行情
概念：这就是大概非农数据出来一个小时以后!方向得到了确认了!之后的一直到凌晨的一波行情!此外也有延续到次周的趋势性行情。
对于第三阶段行情：根据非农数据的结果顺势做单。非农数据公布后30分钟后，行情将趋于稳定。此时根据消息的实际情况，利好或者利空，在做回调或者趁反弹顺势而为，结合K线形态和均线系统操作，务必严格设置止损止盈。若行情给力，有望出现单边行情。在这样的行情中，需要及时止盈。但切忌一点，万万不可盲目反向操作，需谨慎对待。
金针提醒广大投资者，非农数据公布时，汇市、贵金属等金融市场波动都较大，请投资者设好止损止盈。
5、本周（2018--3.5-3.9）国际形势重要数据：
周一
22:45 美国2月Markit服务业PMI终值。
周二
20:30 美联储FOMC永久票委、纽约联储主席杜德利（William Dudley）发表讲话。
23:00 美国1月工厂订单月率。
周三
05:30 美国至3月2日当周API**库存(万桶)
21:00 2018年FOMC票委、亚特兰大联储主席博斯蒂克（Raphael Bostic）将就经济前景发表讲话。
21:15 美国2月ADP就业人数(万人)
23:00 美国至3月2日当周EIA原油库存(万桶)
周四
21:30 美国至3月3日当周初请失业金人数(万人)
03:00 美联储公布经济状况褐皮书。
周五
17:30 英国1月工业产出月率。
21:30 美国2月季调后非农就业人口(万人) ，美国2月失业率。
寄语：投资理财不是一朝一夕的事，前期的亏损，不代表后期也亏损；前期的获利，不代表后期一直能获利。所以亏损的朋友不要气馁，获利的朋友不要自满，让自己以平常的心态理性的投资。跟对一个老师，受益一生。在这个市场，我能帮你。
本文由金针渡人分析团队策划编辑，对投资（原油、黄金、白银、天然气等 期货）感兴趣却无从下手或者你久在投资市场苦战不胜，我所能做的就是用我多年的研究经验和技术指标上的分析给大家帮助。跟上本人步伐获取每日最新财经资讯。