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明天是情人节,后天就是春节,虽然到处弥漫着节日的氛围,但我想很多人其实不太愿意面对这两个节日。

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对于单身的人来说,情人节仿佛是巨大的嘲讽,无不提醒着自己的情感焦虑;对于更多的人来说,春节就像是一场大型X光检查,暴露出自己的学业焦虑、社交焦虑、职场焦虑、财富焦虑……


过去一年,焦虑成为白领职场年度排行第一的关键词。我想不只是白领,无论你是谁,在这个时代都逃不过焦虑的包围。


焦虑是什么?从本质上说,是你无法成为自己想成为的那个人而产生的挫败、沮丧、不甘、迷茫等一系列情绪的混合体。


焦虑像一个巨大的怪兽或是一个巨大的伤疤,让你寝食难安、坐卧不宁。但是,焦虑一定是坏事吗?


在周星驰电影《功夫足球》中,最广为流传的一句台词是:做人如果没梦想,跟咸鱼有什么分别?


或许我们可以这样理解:坚持梦想必然意味着焦虑随行,做人如果没焦虑,跟咸鱼有什么分别?


当然,这并不是为焦虑叫好,我只想告诉你,只要你渴望向上,焦虑其实是一种常态。


过去一年,你或许解决了很多焦虑;新的一年,你可能还要面对更多的焦虑。


面对焦虑不必恐惧也不必放弃,对抗焦虑最好的办法,其实是学会如何与自己的梦想相处,如何与自己的欲望相处,如何与自己相处。

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