今天，大盘反弹，我的股票没什么变动。虽然宝丰能源涨停， 泉峰汽车也接近涨停，但和它们下跌比，这种回血还是微不足道，需要持续反弹才行。
我把今天的上涨理解为超跌后的技术反抽。近期跌的太猛了，跌得很多人都躺下了，卖盘短期也渐渐虚弱，加上政策暖风不断吹，反弹就应用而生了。
其实在大势下跌过程中，每下个台阶，都会迎来一波反弹。涨多了需要休息，跌多了也得休息下。反弹能持续多久，得根据当下市场情绪和政策来决定。
政策强度大点，反弹持续时间就长点。最近有朋友让我说说以前市场熊市的变化，这里我就带大家回忆下。
熊市，自然就是大势的下跌趋势，是技术面、基本面、信息面、资金面叠加的效果。这种趋势下，只有极少股票能上涨，大部分股票都是跌的。
在熊市里，能上涨的极少股票，基本都是受到当下利好信息面的引导，产生的题材炒作行情，大部分这种炒作都是短期行为，持续性并不是很强，且里边能持续走强，上涨幅度大的股票非常少，非常少，他们就是我们常说的妖股。
熊市里，大部分股票进入下跌趋势，但市场会不断出现抄底的声音，而每次抄底都会被市场碾压，后期，这种声音就越来越弱了。
熊市后半段，极少股票会出现拒接下跌势头，开始进入高振幅的横盘趋势，非常少的股票还能走出高波动的上涨趋势，但大部分股票还是会继续下跌，这个时候人气极度低迷，谈论股票的人非常少，甚至很多人已经不看账户了。
熊市末端，继续大跌，大家都跌麻木了，然后会出现大型的救市政策，这时候市场快速反弹，基本是持续暴涨的模式，然后再慢慢走出一波新的慢牛行情。
很多时候我们说的长期投资抄底，需要忍受两个因素：
1、被套；
2、时间；
一个经历大涨后的股票进入了熊市，你去抄底，其实很难直接抄到低点，就算抄到了，你也需要忍受很长一段时间的崛起之路。如果没有抄到低点，这个崛起之路的时间就更长，因为首先你得回本，后边才会有利润。
这里要说明的是，熊市是一个按年计算的过程，是一个不断磨底的过程，并不是靠一波下跌就结束了。
路漫漫其修远，大家要做好长久战的准备。更多股票资讯，关注财经365！